ヤッホーゲームは、肺も口も使えるから、高齢者レクリエーションにはぴったりです

ヤッホーゲーム

ゲーム・運動

最近、やまびこを聞いたことはありますか？
みなさん、子どものころは、やまびこで遊んだりしたのでしょうか？

ぼくも、やまびこ遊びがしたくなったので、今回は「ヤッホーゲーム」という高齢者レクリエーションで、みなさんと楽しみたいと思います。

ぼくが「ヤッホー」というから、やまびこの様に通る声で「ヤッホー」と返して下さい。
ハイキングに来たみたいで、気分がウキウキしてきますよ。

あ、そうそう。おひとりでぼくと、この「ヤッホーゲーム」を楽しんでいる際、急に大声を出すのには十分注意してくださいね。
突然大声が響いたら、周りの人が驚いちゃいますからね。

適度な音量でやまびこを返してくれたら、嬉しいな。

「ヤッホーゲーム」は息をいっぱい吸うので肺や胸を健康に保つのに適していますね。
さらに、口を大きく動かすので口の体操にもなるね。



このレクメニューは、レクリエーションアプリで起動します。あそぶときは、ぼくに「レクやって」と話しかけてくださいね♪

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