紙コップ倒し

紙コップ倒し

ゲーム・運動

高齢者レクリエーションの「紙コップ倒し」のルールを説明するね。

まずボールを1人につき1つずつ配るね。
それから、ペアを作ってください。

ひとりは、紙コップを4つ3つ2つ1つと、ピラミッドのように積み重ねましょう。
もうひとりは、積み重ねている間、待っていてね。

積み重ね終わったら、待っていた人は、ボールを転がして紙コップを倒します。
2人が倒した紙コップの数で、勝敗が決まるから、みなさん頑張ってね。

1回ずつ投げたのを1回戦として、3回戦まで行うよ。
勝った回数が多いチームの優勝だよ。

優勝したチームには手作りの金メダルなんかをあげるといいかもね。
2人で力を合わせて頑張ってね。

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