風船バスケット

風船バスケット

ゲーム・運動

「風船バスケット」は、簡単に体を動かせる高齢者レクリエーション。

用意するものは、風船と風船が入る大きな箱です。
風船だから、ぶつかっても痛くないので、安全にできるんだよ。

スタッフが風船を打つので、それを置いてある箱に入るように打ち返す簡単なゲームなんです。
どんな打ち方でも大丈夫だよ。体を使って、楽しめることが一番大事だからね。

人数も数人から大勢まで、ご自由に。
大勢でやるときは、チーム対抗にしても楽しいよね。

でも、どうか転ばないようにね。
周りにも注意が必要だから、焦らずに遊んでもらえると嬉しいな。

初めは近くに箱を置いて、だんだん遠くにしていくという方法もオススメだよ。
箱に入れるのって意外に難しいんだよ。集中力がとっても大事なの。

体を動かせるし、脳も活性化されて―、楽しいゲームだから、ぜひやってみてね。

その他の「ゲーム・運動」レクリエーション