かごリレー

かごリレー

ゲーム・運動

みんなで力を合わせることが必要な高齢者レクリエーション「かごリレー」だよ。

用意する物は人数分の棒とかご。
それから風船やぬいぐるみ、ボールなど、かごに入る大きさの、軽い物も用意してね。

棒がないときには、新聞紙を丸めて棒にしても大丈夫だよ。
棒を持ったらみんなで輪になろう。

隣の人に棒がぶつからないよう離れて、でも棒の先は隣の人と届くくらいの間隔にしてね。

かごの中に用意したものを入れ、最初の人の棒につるすよ。
「よーいドン」の合図で、次の人の棒にかごをリレーしよう。
もし床に落ちてしまったら、その人からもう一度スタート。最後の人までかごをリレーしてね。

慣れてきたらチームに分かれて、どのチームが早く最後までリレーできるか競争してみよう。

慌てずに慌てずに、上手に隣の人にリレーしようね。

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