ビーチボールサッカー

ビーチボールサッカー

ゲーム・運動

今日の高齢者レクリエーションは、みんなでやるスポーツだよ。
その名も「ビーチボールサッカー」です。

まず2つのチームに分かれて、向かい合って座ってね。
ビーチボールがサッカーボールの代わりになるので、あたっても痛くないから安心してね。
両端にゴール（かご）があるので、そこにビーチボールが届いたら得点になるよ。

制限時間は5分間。みんなのチームワークで、勝利を目指してね。

「ビーチボールサッカー」は団体戦だから、みんなで団結することが重要だよ。
自分のところにボールが来ていない時でも、チームのみんなに声をかけたりして頑張ろうね。

おもしろいスポーツだから、思わず立ち上がっちゃう人もいるかもしれないけれど、けがを防止するためにも、座ったままプレイすることを守ってね。

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